Hồ sơ sức khỏe
  • Home
    • Bệnh viện & Phòng khám
    • Nhà thuốc toàn quốc
    • Thuốc & Biệt dược
    • Dịch vụ Cận lâm sàng
    • Danh sách Sở Y Tế
    • Sử dụng thuốc an toàn
    • Khám bệnh thông minh
    • Sức khoẻ & dinh dưỡng
    • Thủ thuật y khoa
    • Dịch vụ Xét nghiệm
    • Video
    • Đăng nhập
    • Thông tin phòng khám
nabil boukala on Unsplash

7 loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh để thon thả hơn

Chi tiết
Viết bởi Thanh Thảo
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 1832
Không chỉ cải thiện vóc dáng cân đối và tăng cường sức khỏe, các loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh còn giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn khi dùng bữa đấy!

Xem thêm...

Arian Ardeshiri on Unsplash

Bất ngờ với thực đơn giảm cân chỉ trong một tuần

Chi tiết
Viết bởi Kim Ngân
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 1844
Bạn ao ước sở hữu một vòng eo thon thả, bụng phẳng lỳ đầy gợi cảm? Muốn vậy, hãy đầu tư vào chế độ dinh dưỡng ngay từ bây giờ. Bởi lẽ, đây là một trong những yếu tố quan trọng quyết định 60 – 70% khả năng giảm cân thành công của bạn. Bài viết dưới đây, HSSK sẽ đưa ra thực đơn giảm cân ngon miệng, nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho bạn trong vòng 1 tuần. Cùng tham khảo ngay nhé!

Xem thêm...

Kate Remmer on Unsplash

Thực đơn giảm cân trong 3 ngày với thực phẩm tươi

Chi tiết
Viết bởi Vy Le
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 883
Bạn muốn sở hữu một vóc dáng thon gọn và làn da tươi tắn? Việc giảm cân sẽ giúp bạn có vóc dáng thanh mảnh và tránh được nhiều bệnh tật hơn. Hãy áp dụng ngay thực đơn giảm cân trong 3 ngày với thực phẩm tươi tốt cho sức khỏe.

Xem thêm...

Mikhail Volkov on Unsplash

Thực đơn giảm cân ngày Tết giúp giữ dáng thon gọn đón năm mới

Chi tiết
Viết bởi Ngọc Quyên
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 783
Áp dụng thực đơn giảm cân ngày Tết là một trong những bí quyết giữ gìn vóc dáng thon gọn trước thềm năm mới của nhiều chị em. Mời bạn cùng tìm hiểu thực đơn ăn kiêng đem đến hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm...

Kajetan Sumila on Unsplash

Thực đơn giảm cân cho người bận rộn: Món ăn đơn giản, dễ ứng dụng

Chi tiết
Viết bởi Thu Hiền
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 829
Cuộc sống bận rộn là một trong những nguyên nhân cản trở chúng ta đạt được các mục tiêu về cân nặng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sở hữu một vóc dáng như mong muốn với thực đơn giảm cân cho người bận rộn.

Xem thêm...

Brigitte Tohm on Unsplash

Thực đơn giảm cân khoa học: Bí quyết giảm cân nhanh và bền vững

Chi tiết
Viết bởi Hà Thu
Chuyên mục: Bí quyết ăn kiêng
Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 4 2022
Lượt xem: 895
Ăn kiêng giảm cân theo những phương pháp cấp tốc thường gây hại cho sức khỏe và khiến bạn tăng cân trở lại sau khi ngưng. Nếu muốn giảm cân nhanh nhất một cách lành mạnh và duy trì vóc dáng lý tưởng lâu dài, một thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn kiên trì theo đuổi mà còn cải thiện sức khỏe, giúp cơ thể khỏe đẹp toàn diện.

Xem thêm...

  1. Chế độ ăn eat clean là gì? Gợi ý thực đơn eat clean giảm cân nhanh
  2. Chế độ ăn giảm cân: Thực đơn Low carb
  3. Thói quen ăn vặt có thể khiến bạn tăng cân bất ngờ!
  4. Sụt cân không rõ nguyên nhân
  5. Thực hư thạch giảm cân có hiệu quả như lời đồn?
  6. Sử dụng tảo Spirulina giảm cân đúng chuẩn

Page 10 of 34

  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14

XEM NHIỀU NHẤT

  • Đo tốc độ lắng máu Vss - Đánh giá tình trạng nhiễm trùng
  • Siêu âm tim Doppler
  • Phát hiện rủi ro sức khỏe bằng qua khám chuyên khoa Tim Mạch
  • Siêu âm tim thai - Phát hiện bất thường từ trong bụng mẹ
  • Xét nghiệm cortisol trong máu là gì? Những lưu ý bạn nên biết

Cùng chuyên mục

  • Giảm đau hiệu quả với 11 loại thực phẩm sau đây
  • Thanh lọc cơ thể để khỏe đẹp từ bên trong
  • 8 thực phẩm bổ dưỡng khi ăn chay bạn nên cẩn trọng
  • 10 cách thải độc cơ thể đơn giản bạn có thể áp dụng ngay
  • 6 thực phẩm giúp bạn tăng "hormone vui vẻ" serotonin

Tags

dinh dưỡng Giảm cân Sống khỏe bí quyết sống khỏe vóc dáng Béo phì giảm cân an toàn Ăn uống lành mạnh giảm cân hiệu quả Thực phẩm
  • Home
  • Danh bạ y tế
  • Thuốc & Biệt dược
  • Cận lâm sàng
  • Sở Y Tế
  • Thủ thuật y khoa
  • Tìm hiểu xét nghiệm
  • Bệnh tật qua hình ảnh
  • Giới thiệu
  • Liên lạc
Copyright © 2010 - 2026 Hồ sơ sức khỏe. All Rights Reserved.
Người đọc nên tư vấn với Bác sĩ trước khi áp dụng các thông tin trên website.