Hộp đựng thức ăn là một vật dụng không thể thiếu khi bạn mang cơm trưa theo ăn khi đi học, đi làm hay đi picnic. Các hộp này ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng thức ăn và sức khỏe của bạn nên bạn cần tìm hiểu xem mình nên chọn loại nào là tốt nhất nhé!

Bạn có biết ước tính trung bình mỗi người ăn phải khoảng 5g nhựa mỗi tuần, tương đương với một chiếc thẻ tín dụng (theo nghiên cứu từ Đại học New Castle, Úc năm 2018)? Lượng nhựa được cơ người hấp thu này thường tồn tại dưới dạng hạt vi nhựa có trong thực phẩm, nước uống hàng ngày. Đây là một số liệu đáng báo động đối với sức khỏe con người và cả môi trường sống xung quanh.

Hâm thức ăn trong lò vi sóng là thói quen của nhiều người, tuy nhiên, khi gia đình đón chào một thành viên mới, thói quen này lại có thể khiến nhiều người băn khoăn.

Bạn thường mua nhiều thực phẩm và chế biến một lần để tiết kiệm thời gian? Việc hâm lại đồ ăn không chỉ khiến thức ăn kém ngon mà còn làm mất đi nhiều chất dinh dưỡng.

Nhiều người thường ít quan tâm đến sức khỏe xương, cho đến khi tuổi già mới gặp phải những vấn đề gây khó khăn đến sinh hoạt như loãng xương, mất xương… Vậy bạn phải làm gì để có thể giúp xương chắc khỏe?

Ngộ độc thực phẩm có thể dẫn đến hậu quả nặng nề nhất là tử vong. Thực hành đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là việc quan trọng để có những bữa ăn an toàn cho sức khỏe.