Bạn cảm thấy chán ngán những món ăn mùa Tết như: bánh chưng, thịt, cá và không biết ăn gì cho đỡ ngán. Đừng lo, các món ăn sau Tết mà HSSK gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có nhiều lựa chọn để làm phong phú bữa ăn của gia đình.

Bạn chỉ dùng lò vi sóng để rã đông hoặc hâm nóng thực phẩm? Nếu chưa từng thử làm các món ăn nấu bằng lò vi sóng, bạn đã bỏ lỡ mất một công dụng tiện lợi rồi!

Món ăn chống ngán ngày Tết sẽ giúp bạn cân bằng khẩu vị. Những món này với nhiều hương vị khác nhau, lại dễ ăn giúp cho bữa ăn gia đình bạn hấp dẫn và phong phú hơn.

Milkshake (sữa lắc) là thức uống ngon, bổ dưỡng có thể pha chế theo nhiều cách khác nhau. Cùng cả nhà giải nhiệt bằng một ly sữa lắc trong mùa hè này thì còn gì tuyệt vời hơn!

Những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể bạn. Do đó, nguyên liệu bạn sử dụng và cách bạn chế biến chúng có thể tạo ra nhiều sự thay đổi lớn. Sau đây là một số lời khuyên thiết thực của HSSK giúp bạn tạo nên các bữa ăn tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn và cả gia đình.

Không chỉ những ai ăn kiêng mà cả những người bận rộn với công việc cũng đang tìm hiểu xem meal prep là gì để cải thiện chế độ dinh dưỡng. Cách nấu ăn này vừa tiện lợi lại giúp bạn tiết kiệm chi phí và kiểm soát calo.