vitex fruit hỗ trợ mang thai tự nhiên

1. Tăng mức độ Progesterone

Vitex có thể đóng một vai trò rất lớn trong việc tối ưu hóa mức progesterone để chuẩn bị cho bạn mang thai bằng cách kích thích hormone luteinizing (LH) chịu trách nhiệm thúc đẩy rụng trứng. Nó cũng khuyến khích sản xuất hoàng thể

2. Thiết lập lại chu kỳ

Phụ nữ đã được kiểm soát sinh sản nội tiết tố sẽ thấy vitex rất hữu ích trong khi họ chuyển đổi nó.

3. Giảm u nang

Vitex giúp chữa lành u xơ tử cung, u nang tử cung và lạc nội mạc tử cung.

4. Kéo dài chu kỳ ngắn

Nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt được gọi là giai đoạn hoàng thể. Đó là lúc sản xuất progesterone được kích thích. Các giai đoạn hoàng thể ngắn ở phụ nữ có thể được gây ra khi phụ nữ không rụng trứng hoặc khi mức progesterone của họ rất thấp. Bằng cách tăng hormone luteinizing, sự rụng trứng được thúc đẩy và kết quả là mức progesterone được cải thiện.

5. Ngăn ngừa sẩy thai

Do các đặc tính cho phép thảo mộc tăng mức progesterone, nó có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa sẩy thai.

6. Cân bằng chu kỳ kinh nguyệt

Vitex có thể được sử dụng để kiểm soát và kinh nguyệt không đều.

Chasteberry có tác dụng như thế nào trong việc tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ

Vitex hoặc chasteberry làm tăng hormone luteinizing và ức chế sự giải phóng hormone kích thích nang trứng, do đó làm tăng mức độ sản xuất progesterone và cải thiện cơ hội mang thai và duy trì thai kỳ.

Mặc dù hormone prolactin kích thích sản xuất sữa và thúc đẩy sự phát triển của vú trong thai kỳ, nhưng mức độ cao của nó có liên quan đến các vấn đề sinh sản. Nồng độ prolactin cao cũng có thể dẫn đến tăng hyperprolactinemia ở phụ nữ có thể dẫn đến vấn đề thụ thai. Vitex có thể làm giảm mức độ prolactin được sản xuất trong cơ thể và tăng cơ hội mang thai của bạn. Vitex cũng giúp bình thường hóa rong kinh (chảy máu kinh nguyệt nặng), vô kinh (kinh nguyệt vắng mặt) và giảm đa nang (giai đoạn rất thường xuyên). Vì nó có khả năng nó hoạt động tốt cho những phụ nữ dễ bị u xơ và u nang.

Cách sử dụng Vitex để cải thiện chu kỳ sinh sản và điều tiết

Các biện pháp thảo dược dành thời gian riêng của họ để hiển thị kết quả, nhưng khi bạn bắt đầu nhìn thấy chúng, chúng là lâu dài. Ngoài ra, các loại thảo mộc có ít tác dụng phụ. Vitex hoạt động theo cách như vậy. Dưới đây là cách dùng vitex cho khả năng sinh sản và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt:

1. Cải thiện khả năng sinh sản

Để cung cấp cho thảo mộc một thời gian để tối ưu hóa mức độ hormone, tốt nhất là bắt đầu dùng nó ba tháng trước khi bạn muốn thụ thai. Thời gian có thể được sử dụng để từ từ thay đổi chế độ ăn uống của bạn, nếu cần, và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh. Một chế độ ăn uống cân bằng cùng với loại thảo mộc này có thể giúp bạn thụ thai và duy trì thai kỳ.

2. Để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Bạn sẽ cần dùng thảo dược trong ít nhất sáu tháng để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Sau sáu tháng, bạn nên đánh giá tình trạng của mình và xem có cải thiện gì không. Nếu không có cải thiện, hãy nghỉ ngơi trong một tháng và sau đó tiếp tục dùng thảo dược.

Bạn nên dùng bao nhiêu Vitex

Để xem kết quả tốt nhất, hãy uống vitex khi bụng đói, điều đầu tiên vào buổi sáng. Khi uống viên nang, hãy uống 900-1000mg mỗi ngày và nếu uống thuốc, hãy uống khoảng sáu mươi đến chín mươi giọt mỗi ngày.

Khi nào nên thực hiện trong chu kỳ

Nửa cuối của chu kỳ hoặc giai đoạn hoàng thể là khoảng thời gian giữa ngày rụng trứng và bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Đây thường là thời gian tốt nhất để dùng loại thảo dược này. Tuy nhiên, một số phụ nữ cũng có thể dùng thảo dược trong suốt cả tháng.

Mất bao lâu để hiển thị kết quả mong đợi

Bạn sẽ phải dùng thảo dược trong ít nhất ba tháng để nhận thấy bất kỳ thay đổi nào. Nó có thể hoạt động chậm hơn bình thường ở một số phụ nữ, do đó, họ có thể phải mất tới sáu tháng để xem bất kỳ thay đổi nào.